Vinaigrette nechtíka lekárska lepšie domy a záhrady

prísady

• ⅓ šálka olivového oleja alebo šalátového oleja
• ⅓ šálka ryžového octu
• 2 polievkové lyžice Okvetné lístky nechtíka lekárskeho
• 2 polievkové lyžice odrezali Listy nechtíka lekárskeho
• 1 lyžička cukru
• Ľadový šalát alebo kliny
• Listy a kvety nechtíka lekárskeho (nepovinné)

Smery

• Krok 1

  V nádobe na skrutky kombinujte olej, ocot, lístky nechtíka signetového, listy nechtíka lekárskeho a cukor. Zakryte a dobre pretrepte.

• Krok 2

  Vinaigrette pokvapkajte na šalátoch alebo mesclun. Špičkové šaláty s ďalšími kvetmi lístia a listami. Robí asi 1 šálku.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 43 kalórií (1 g nasýteného tuku, 0 g polynenasýteného tuku, 3 g mononenasýteného tuku), 0 mg cholesterolu, 0 mg sodíka, 0 g uhľohydrátov, 0 g vlákniny, 0 g cukru, 0 g proteínu.