Kuracie koláčiky lepšie domy a záhrady

prísady

• 1 3 oz varená polovica kuracieho prsia bez kože, vykostená
• 2 polievkové lyžice strúhanej mrkvy
• 2 polievkové lyžice strúhanej cukety
• 2 polievkové lyžice 98% beztukovej kondenzovanej smotany z kuracej polievky, zahrievané

Smery

• Krok 1

  Špičkové teplé kuracie prsia s mrkvou, cuketou a polievkou. Pridajte teplú polovicu sušienky.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 272 kalórií (2 g nasýteného tuku, 2 g polynenasýteného tuku, 3 g mononenasýteného tuku), 76 mg cholesterolu, 320 mg sodíka, 18 g uhľohydrátov, 1 g vlákna, 2 g cukru, 30 g proteínu.