Domov Recept Sladké zemiakové noky lepšie domy a záhrady

Sladké zemiakové noky lepšie domy a záhrady

Obsah:

Anonim

prísady

Smery

  • Vo veľkej panvici varte sladké zemiaky, zakryté v dostatočnom množstve vriacej slanej vody, aby zakryli 25 až 35 minút alebo do mäkka. Odtok dobre; návrat na rovnakú panvicu. Zemiaková kaša na miernom ohni so zemiakovou masérkou, kým nebude hladká, aby sa mohla odpariť všetka vlhkosť.

  • Zemiaky preneste do veľkej misky. Vmiešajte syr ricotta, soľ, muškátový oriešok (ak sa používa) a 1-1 / 2 šálky múky. Na dobre mútenom povrchu sa miesi zvyšná 1/2 šálky múky, hnetie sa 2 až 3 minúty alebo kým cesto nevytvorí mäkkú guľu. Rozdeľte na 8 kusov. S dobre rozkvitnutými rukami prevracajte každý kus cesta do 12-palcovej guľatiny (priemer asi 1 palec). Rezajte guľatinu priečne na 1-palcové kúsky. S pomúčeným prstom urobte jamku v strede každého kusu.

  • Gnocchi varte niekoľkokrát vo veľkom hrnci vriacej slanej vody 3 až 4 minúty alebo kým noky nestúpajú na hladinu vody. (Neprevaľujte.) Vyberte štrbinovou lyžičkou; odtok na papierové utierky. Prikryte, aby sa počas varenia zvyšných nokov udržiavalo teplo. Ak je to potrebné, noky s roztopeným maslom, strúhaným parmezánom a korením. Poskytuje 16 porcií postrannej misky (asi 96 gnocchi).

Tipy

Ochladené varené noky; vložte do jednej vrstvy na plech. Zmrazujte iba do tuhnutia. Prenos do plastového vrecka na mrazničky; pečať, štítok a zmrazenie do 1 mesiaca. Použit; pridajte do vriacej vody a varte 1 až 2 minúty alebo kým nie je zahrievaný; vypustiť.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 116 kalórií (1 g nasýteného tuku, 5 mg cholesterolu, 90 mg sodíka, 22 g uhľohydrátov, 2 g vlákniny, 4 g proteínu).
Sladké zemiakové noky lepšie domy a záhrady