Mini šišky s cukrom | lepšie domy a záhrady

Obsah:

prísady

Nelepivý varný sprej
1 ¼ šálky bielej celozrnnej múky
½ čajovej lyžičky jedlej sódy
¼ lyžička soli
½ šálky obyčajného nízkotučného jogurtu
½ šálky baleného hnedého cukru
¼ šálky chladeného alebo mrazeného vaječného produktu, rozmrazené
2 polievkové lyžice repkového oleja
1 čajová lyžička vanilky
2 lyžice granulovaného cukru
Ground lyžička mletej škorice

Smery

Krok 1
Predhrejte rúru na 325 ° F. Naneste malú (2-palcovú) šišku na varenie so sprejom na varenie. * V miske kombinujte múku, jedlú sódu a soľ. V inej miske skombinujte ďalších päť ingrediencií (cez vanilku), šľahajte do hladka. Pridajte zmes jogurtov do múky; metla, kým sa kombinovať a hladké.
Krok 2
Lyžicu cesto do veľkého uzatvárateľného plastového vrecka. Pomocou nožníc odrežte roh; vytlačte cesto do pripravenej panvice, naplňte každú šálku asi dve tretiny plnej. Hladké vrcholy.
Krok 2
Pečte asi 8 minút, alebo kým nie sú šišky po pevnom stlačení takmer pevné. Ochladí sa na panvici na drôtenom stojane 3 minúty. Šišky z misky otočte na drôtený stojan.
Krok 3
V mise premiešajte granulovaný cukor a škoricu. Teplé šišky ponorte do zmesi cukru, obracajte sa do srsti.

*Tip

Kúpte si panvicu mini šišky, ktorá dáva týmto šiškám svoj tradičný tvar, v špecializovanom obchode s riadom alebo online. Ak je to potrebné, pečte šišky v dvoch šaržiach, umyte panvicu a znovu potiahnite sprejom na varenie pred naplnením zvyšným cestom.

Nutričné hodnoty

Na jednu porciu: 172 kalórií (0 g nasýteného tuku, 1 g polynenasýteného tuku, 2 g mononenasýteného tuku), 1 mg cholesterolu, 180 mg sodíka, 32 g uhľohydrátov, 2 g vlákniny, 18 g cukru, 4 g proteínu.