Chrumkavé pb a zábal lepšie domy a záhrady

prísady

• 4 7 palcové múky tortilly
• ⅓ šálka arašidového masla
• 1 šálka nasekaného jablka
• ¼ šálka nízkotučnej granoly

Smery

• Krok 1

  Na každú tortilu naneste arašidové maslo. Posypeme jablkom a müsli. Pevne stočte tortilly. Rezané na polovicu. Zabaľte ho pevne do plastového obalu. Balenie v izolovaných obaloch. Poskytuje 4 porcie.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 254 kalórií (3 g nasýteného tuku, 0 mg cholesterolu, 234 mg sodíka, 28 g uhľohydrátov, 3 g vlákniny, 8 g proteínu).