Dvojitá broskyňová šťava lepšie domy a záhrady

prísady

• 1 8 oz kartónový broskyňový jogurt
• 1 8, 75 unca môže broskyne, odvodnené
• 6 - 8 kociek ľadu

Smery

• Krok 1

  V miešačke zmiešajte broskyňový jogurt a broskyne. Pri bežiacom miešači postupne pridávajte kocky ľadu a miešajte do podoby bahna. Robí 3 porcie.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 135 kalórií (1 g nasýteného tuku, 4 mg cholesterolu, 54 mg sodíka, 29 g uhľohydrátov, 1 g vlákniny, 4 g proteínu).