Domov Recept Herbed morské plody na lepšie domy a záhrady

Herbed morské plody na lepšie domy a záhrady

Obsah:

Anonim

prísady

Smery

  • 1 miešaciu lyžicu olivového oleja, citrónovej šťavy, pažítku, bazalky, mäty a cesnaku vmiešajte do miešacej misky. Pridajte krevety, krab, paradajky a cibuľu; hodiť na kabát.

  • Chlieb nakrájajte na 48 tenkých plátkov; na jednu stranu každého plátku naneste jednu z dvoch polievkových lyžíc olivového oleja; zľahka posypeme korením.

  • Plátky chleba umiestnite na plech na pečenie stranou nahor. Brožujte 3 až 4 palce za tepla počas 1 až 2 minút alebo do opekania. Usporiadajte na servírovací tanier s naolejovanými stranami nahor. Ak je to potrebné, lyžicu zmesi morských plodov na každom pláte. Podľa potreby ozdobte čerstvou bazalkou alebo pažítkou. Podávajte predjedlá naraz. Poskytuje 48 predjedál.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 30 kalórií (0 g nasýteného tuku, 11 mg cholesterolu, 78 mg sodíka, 3 g uhľohydrátov, 0 g vlákniny, 2 g proteínu).
Herbed morské plody na lepšie domy a záhrady