Pečený šalátový šalát lepšie domy a záhrady

Obsah:

prísady

4 plátky slaniny
1 šálka cherry paradajok
6 čajových lyžičiek olivového oleja
½ bagety nakrájanej na kocky s veľkosťou 1/2 palca
1 hlávkový šalát z hlavy, rozmiestnený pozdĺžne
¼ lyžička soli
¼ lyžička mletého čierneho korenia

Smery

Krok 1
Predhrejte rúru na 400 ° F. Vo veľkej panvici varte slaninu, kým nebude krehká; odtok na papierovú utierku. Rozdeľte sa na veľké kúsky; zrušil.
Krok 2
Medzitým zarovnajte pekáč s rozmermi 15 x 10 x 1 palec s fóliou. Pridajte cherry paradajky; hodiť s 2 lyžičky. olivového oleja. Pečieme odkryté 10 minút. Paradajky a ich džús premiestnite do strednej misky. Na pekáč položte kocky chleba a rímske štvrtky. Mrholenie romaine s 2 lyžičky. olivového oleja. Vráťte panvicu do rúry; pečieme 5 minút alebo dovtedy, kým nie je chlieb zlatý a rímsky okraj na okrajoch.
Krok 3
Do strednej misky s paradajkami pridajte chlieb. Jemne premiešajte. Nechajte 5 minút odstáť, aby chlieb absorboval niektoré z paradajkových štiav. Paradajky, chlieb, ríma a slanina preneste na servírovací tanier. Mrholenie zostávajúcimi 2 lyžičky. olivový olej. Posypte soľou a korením.

Nutričné hodnoty

Na jednu porciu: 258 kalórií (2 g nasýteného tuku, 1 g polynenasýteného tuku, 6 g mononenasýteného tuku), 9 mg cholesterolu, 647 mg sodíka, 31 g uhľohydrátov, 2, 4 g vlákniny, 2 g cukru, 8 g proteínu.