Francúzsky toast plnený jahodami | lepšie domy a záhrady

prísady

• Nelepivý varný sprej
• 4 zakúpené croissanty, rozdelené
• 1 8 uncí tub ľahkého smotanového syra s jahodami
• 2 vajcia, ľahko zbité
• ½ šálky mlieka
• ½ čajovej lyžičky mletej škorice
• Práškového cukru
• Čerstvé jahody
• Javorový sirup, zohriaty

Smery

• Krok 1

  Predhrejte rúru na 375 stupňov F. Vyrovnajte plytkú pekáč s fóliou. Ľahko potiahnite fóliu nepriľnavým varným sprejom; odložte bokom.

• Krok 2

  Rozprestreté rezané strany croissantov so smotanovým syrom. Položte odrezané strany späť k sebe. V plytkej miske spolu rozdrvte vajcia, mlieko a škoricu vidličkou. Každý naplnený croissant ponorte do vaječnej zmesi na 30 sekúnd a otáčajte raz. Vložte do pripravenej pekáča.

• Krok 3

  Pečieme asi 15 minút alebo do zhnednutia a zahrievaním. Posypeme práškovým cukrom. Podávame teplé s čerstvými jahodami a teplým javorovým sirupom. Poskytuje 4 porcie.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 522 kalórií (17 g nasýteného tuku, 1 g polynenasýteného tuku, 6 g mononenasýteného tuku), 209 mg cholesterolu, 454 mg sodíka, 53 g uhľohydrátov, 3 g vlákniny, 26 g cukru, 13 g proteínu.