Horúca čokoláda Tres leches lepšie domy a záhrady

Obsah:

prísady

2 šálky beztukového mlieka
2 šálky chladeného nesladeného kokosového mlieka
½ 14 unca plechovka (2/3 šálky) sladené kondenzované mlieko
6 uncí sladkej čokolády mexickej alebo polosladkej čokolády, jemne nasekanej
½ čajovej lyžičky mletej škorice (voliteľné)
½ čajovej lyžičky vanilky
Málo kvapiek mandľového extraktu
Šľahačka (voliteľné)

Smery

Krok 1
Vo veľkej panvici kombinujte prvé tri ingrediencie (prostredníctvom sladeného kondenzovaného mlieka). Šľahajte čokoládu a prípadne aj škoricu. Varte a miešajte najmenej 10 minút alebo kým sa čokoláda neroztopí. Vyberte panvicu z tepla; zamiešajte vo vanilke a mandľovom extrakte.
Krok 2
Beat s metla až do veľmi penivý. Podávajte v hrnčekoch. Ak je to potrebné, prelejte šľahačkou a posypte ďalšou mletou škoricou.

Nutričné hodnoty

Na jednu porciu: 137 kalórií (3 g nasýteného tuku, 0 g polynenasýteného tuku, 1 g mononenasýteného tuku), 7 mg cholesterolu, 46 mg sodíka, 22 g uhľohydrátov, 1 g vlákniny, 21 g cukru, 3 g proteínu.