Na zálievku v malej mise postupne premiešajte cmar do majonézového dresingu alebo šalátového dresingu, až kým nebude hladký. Miešajte kôpr, soľ, cibuľový prášok a cesnakový prášok.
Usporiadajte greeny na 4 doštičkách. Najlepšie s moriakmi, nektárinkami alebo broskyňami a sladkou paprikou. Nalejte dresing na šaláty. Ak je to potrebné, posypte čiernym korením a ďalším kôprom.
Nutričné hodnoty
Na jednu porciu: 180 kalórií (1 g nasýteného tuku, 41 mg cholesterolu, 228 mg sodíka, 13 g uhľohydrátov, 2 g vlákniny, 21 g proteínu).
