Obsah:
- 1. Make It Fun
- 2. Poukážte na návratnosť
- 3. Nechajte ho zvoliť
- 4. Pomoc - v medziach
- 5. Vyskúšajte možnosť „Pay to Play“
- 6. Kontrola životného prostredia
- 7. Časový rozvrh praxe
- 8. Ponúkajte odmeny - opatrne
- 9. Nastavte prírastkové ciele
- Prepíšte pravidlá praxe
Rýchlym pohybom po televízii získate z parku rockovú hviezdu s kričiacimi fanúšikmi alebo hráča, ktorý vyhodí baseball. Naše deti nevideli roky gitarového štúdia ani hodiny, ktoré sa hojdali v klietke. Niet divu, že deti nenávidia cvičenie. Aká zábavná je práca na zručnosti, ak sa im prostredníctvom strašidelného opakovania len pripomína, že ešte nie sú dosť dobrí na to, aby boli slávni?
Ako dospelí vieme, že dokonalí ľudia, ktorí nás inšpirujú a vedú nás a naše deti, dosiahli zručnosti prostredníctvom vášnivej a usilovnej praxe. Niekedy je ťažké sprostredkovať tento nápad deťom a ešte ťažšie je vyhnúť sa tomu, aby sa neuspokojilo s dohadovaním sa s dieťaťom, ktoré sa zdá byť hrôzou.
Čo teda funguje? Ako môžete získať neochotu a frustrovaných mladých ľudí, aby precvičovali zručnosti, na ktoré budú v budúcnosti hrdí? Odpovede zahŕňajú nejakú prácu z vašej strany - a predovšetkým zvýšený hlas.
1. Make It Fun
Balet vyžaduje obrovské množstvo zamerania a nasadenia, ktoré môže mať vážny dopad na 5-ročného. Ariel Carpenter sa tak postará o to, aby jej dcéra Emma Rose videla veľa zábavnej stránky baletu. „Beriem ju na viac divadelných predstavení ako Luskáčik a kupujem jej DVD profesionálnych produkcií ako Peter a Vlk , Labutie jazero a dokonca aj Barbie jazera Swan , “ hovorí Pasadena v Kalifornii, public relations a bývalá profesionálna tanečnica, Ariel číta knihy o dievčatkách dievčatko Emme Rose a zaobchádza s ňou peknými baletnými doplnkami - tutusmi a šifónovými sukňami.
Dianne Daniels povzbudzuje svoju štrnásťročnú dcéru Ariana, aby zažila vzrušenie z živého hrania na svojej flaute pre každého, kto bude sedieť a počúvať - priateľov, rodinu a publikum na komunitných podujatiach. „Miluje pozornosť a pocit úspechu po tom, čo sa naučila nový kúsok, “ hovorí Norwich, Connecticut, poradkyňa pre obraz. "Je to niečo, čo ju robí relatívne jedinečnou medzi jej rovesníkmi - pomáha jej definovať jej identitu."
Stacy DeBroff, autor rodičov a zakladateľ online komunity MomCentral.com, hovorí, že hlúpe hry a experimenty môžu rozbiť tedium praxe. Napríklad, ak vaše dieťa bude hrať hudobnú skladbu štyrikrát, nechajte ju hrať ju normálne, raz stojaci na jednej nohe, inokedy pri pohľade z okna a nakoniec so zavretými očami. Deti tiež považujú tolerantný čas na prax, keď dostanú „nudnú“ prácu ako prvú a budú sa na ňu veľmi tešiť. Napríklad, s výučbou bojových umení, nechajte svoje dieťa, aby urobilo opakujúce sa cvičenia ako prvé. Na konci stretnutia ho nechajte naučiť nový ťah alebo sa šetrite.
2. Poukážte na návratnosť
Rebecca „Kiki“ Weingarten, trénerka života a vzdelávací konzultant so sídlom v New New York, nehovoriac o zdôrazňovaní „okamihu dokonalosti“ - hudobného sóla alebo domáceho behu - dajte svojim deťom pohľad na tvrdú prácu, ktorá vedie k dokonalosti. York City. Skautujte profesionálov ochotných navštíviť vaše dieťa, aby ste sa porozprávali o tom, ako ich prax viedla k vzrušeniu výkonu. Povzbudzujte svoje dieťa, aby čítalo životopisné náčrty vynikajúcich hudobníkov, novinárov, atlétov alebo umelcov, aby pochopili, že špičkoví umelci sú skutoční ľudia, ktorí sa museli usilovať o rozvoj svojho talentu. Beingarten uvádza, že bežné každodenné udalosti dávajú príležitosť učiť o trpezlivosti a dlhodobom uspokojení.
Zvládlo vaše dieťa videohru? Povedzte jej: „Keď ste prvýkrát hrali túto hru, získali ste toľko bodov, ako ste urobili desiatykrát?“ Ak v susedstve spozorujete obzvlášť peknú kvetinovú záhradu, opýtajte sa: „Aké kroky k dosiahnutiu tohto cieľa patria?“ To povedie k diskusii o neviditeľnej práci plánovania, výskumu, nakupovania, výsadby, napájania a buriny. Ak váš obľúbený profesionálny baseballový tím hrá v hre zle, komentujte toto: „To neznamená, že prestanú hrať - pravdepodobne dostanú nejaký ďalší tréning s pálkovaním.“
3. Nechajte ho zvoliť
Nepožadujte, aby sa vaše dieťa stalo vášnivým v súvislosti s akýmkoľvek prenasledovaním, keď ho môžete vystaviť rôznym činnostiam a nechajte ho rozhodnúť sa, ktorým smerom sa uberať, hovorí Robert Schleser, PhD, odborník na vývoj a športovú psychológiu dieťaťa na Illinois Institute of Technology v Chicagu. Existuje tenká hranica medzi nechaním dieťaťa, aby sa predčasne vzdalo činnosti a nechalo ho odísť, keď mu bude poskytnutá spravodlivá strela a už ho nezaujíma. „Nemôžete nútiť človeka, aby bol ničím, “ hovorí Schleser. „Môžete ho prinútiť, aby to urobil, ale dieťa to urobí len dovtedy, kým ho rodič neprestane robiť.“
Rovnako ako mnoho rodičov, aj Schleser dúfal, že jeho dcéra bude nasledovať jeho kroky - v tomto prípade sleduje psychológiu ako povolanie. Namiesto toho sa rozhodla venovať sa vášni a teraz študuje na kulinárskej škole. „A to je v poriadku, “ hovorí. Ako rodič musíte opustiť „čo si myslia ostatní rodičia?“ mentalita. To je pre niektoré deti príliš úzkosť. Ak sa cíti príliš pod tlakom a frustrujúco, môžu sa vzbúriť, hovorí Weingarten.
4. Pomoc - v medziach
Ak plánujete pozorovať vaše dieťa cvičiť doma - povedzme, hranie na husle v rodinnej izbe - zapojenie môže byť konštruktívne. Existujú však obmedzenia. Požiadajte o pomoc inštruktora vášho dieťaťa. Budú tu niektoré záležitosti, na ktoré môžete dôkladne dohliadať, a budú existovať ďalšie záležitosti, ktoré deti musia pracovať samostatne. Nepoužívajte žiadne chyby, ktoré vaše dieťa urobí počas cvičenia. Jeho zručnosť je očividne rozpracovaná; výhra pri každej kyslej note ho len frustruje. Je lepšie preukázať nadšenie pre úsilie a úspech. Vyhýbajte sa však dominovaniu cvičných stretnutí.
Ariel Carpenter ju nenúti nútiť cvičiť balet doma. „Ale keď povie:„ Pozri, mami. Ako sa máš? “ Snažím sa ju napraviť, pokúsiť sa ju prelomiť a chváliť ju za to, že sa snažila čo najlepšie. ““
5. Vyskúšajte možnosť „Pay to Play“
Niektorých rodičov môže prekvapiť, keď sa dozvedeli, že deti zaplatia - aspoň čiastočne -, keď sa stanú zanietenými pre rozvoj konkrétnej zručnosti. Keď sa Ariana Daniels rozhodla, že sa chce zamerať na hru na flautu, rodičia Dianne a Aaron ju urobili „zainteresovanou stranou“ v podniku. Ariana zaplatila časť nákladov na flautu, zdieľa náklady na údržbu nástroja a platí za knihy skladieb, ktoré chce. Podobný prístup by mohol fungovať na nákladnejších športových zariadeniach, ako sú lyže alebo golfové palice. Pretože sú finančne zapojené, deti sú viac motivované a odhodlané praktizovať.
6. Kontrola životného prostredia
Čím tichšie a pokojnejšie prostredie, tým viac sa vaše dieťa môže sústrediť na prax. Úder tenisových loptičiek na garážové dvere alebo praktizovanie trestných hodov na príjazdovej ceste nemusí byť najlepším miestom, ak sa súrodenci dostanú do cesty alebo ich rušia priatelia z okolia. Kľúčom môže byť zabezpečenie času v miestnej školskej telocvični alebo na súde, alebo dokonca precvičenie v miestnom parku. Podobne aj mladý hudobník potrebuje cvičenie bez domova, aby mohol cvičiť, hovorí DeBroff. Uistite sa, že televízne hry a videohry sú vypnuté a ostatné rozptýlenia - vrátane súrodencov - sú z miestnosti odstránené.
7. Časový rozvrh praxe
Napriek najlepším úmyslom sa vaše dieťa nikdy nemusí celkom praktizovať. Plánovanie pravidelnej domácej praxe zabezpečuje, aby sa na túto prioritu vyhradil čas. Naplánujte si prax na obdobie, keď je vaše dieťa zvyčajne najlepšie - nie opotrebované, drsné alebo ospalé. Vaše dieťa by mohlo radšej pracovať priamo po celú dobu svojho cvičenia naraz - povedzme 30 minút - alebo si zahrať dve 15-minútové sedenia s prestávkou v strede. Nechajte svoje dieťa rozhodnúť sa.
8. Ponúkajte odmeny - opatrne
Zaobchádzanie s praxou nemusí u vášho dieťaťa nevyhnutne vytvárať skutočnú motiváciu - snaha o rozvoj talentu len pre lásku k tejto aktivite. Lepšia alternatíva: Príležitostne poskytnite liečbu po zákroku - spontánne. Týmto spôsobom je dobrý pocit zmrzlinového kužeľa spojený s praxou, ale študent cez prax nepracoval a myslel si, že za to dostal zaplatené.
Zasiahlo vaše dieťa frustrujúcu plošinu? V takom prípade by ho program odmien mohol dostať cez ťažkú prekážku, hovorí Virginia Shiller, PhD, psychológ a autorka Odmien pre deti . Plán odmien by v tomto prípade mal mať určitú flexibilitu - napríklad požiadavka, aby dieťa praktizovalo svoj výstrel z háčika, jeho krivku alebo čokoľvek, o čo by mohol mať záujem, napríklad 21 dní z 30. Zaznamenajte pokrok na kontrolnom liste. Spojte odmenu s vynaloženým úsilím, nie so zlepšením zručnosti.
9. Nastavte prírastkové ciele
Cvičenie k veľkému cieľu, napríklad zvládnutie celej piesne na klavíri alebo zapamätanie si kompletnej rutiny bojových umení, môže byť pre deti ohromujúce. Takže stanovte menšie ciele pre každý deň cvičenia, hovorí Weingarten. Na klavíri by to mohlo znamenať natiahnutie prstov o niečo ďalej, aby ste zasiahli požadované klávesy. V bejzbalu by to mohlo znamenať precvičenie hojdačky s odlišnou priľnavosťou na pálke. Sčítajú sa malé ciele. Čoskoro budete počuť, ako vaše dieťa povie: „Páni, dnes som urobil lepšie ako včera.“ Toto je prvý krok k tomu, aby sme deťom pomohli vidieť prax menej ako spôsob, ako dosiahnuť dokonalosť, a viac ako spôsob, ako si oddávať svojej vášni a potešeniu.
Prepíšte pravidlá praxe
Ako sa rodičia niekedy bambuslovali pri prijímaní hesla „Prax je dokonalá“? Dokonalosť je úžasné očakávanie, že upadne na plecia dieťaťa, ktoré núti svoje prvé vŕzganie a škrípanie z klarinetu alebo kývanie jeho cestou cez chvosty Malej ligy. Weingarten s niekoľkými údermi pera ponúka deťom a rodičom prepísanie, ktoré upokojí domácnosti na celom svete: „Prax vás robí lepšou.“ Weingarten hovorí, že táto jednoduchá, ale silná revízia kladie dôraz na prax, do ktorej patrí - radosť z úspechu, skôr ako nedosiahnuteľný cieľ dokonalosti. A tento druh praxe je skutočne dokonalý.
Pôvodne publikované v časopise Better Homes & Gardens, jún 2006.
