Domov Recept Tvarohový palačinka lepšie domy a záhrady

Tvarohový palačinka lepšie domy a záhrady

Obsah:

Anonim

prísady

Smery

  • Pre krepy v miske kombinujte mlieko, múku, vajcia, olej a soľ. Porazte rotačným šľahačom, kým nie je dobre premiešaný. Zohrejte ľahko namazanú 6-palcovú panvicu. Odstráňte z tepla. Lyžica v 2 polievkových lyžiciach cesto; roztierané cesto. Návrat do tepla; hnedá iba na jednej strane. Obracajte sa cez papierové utierky; odstrániť krep. Opakujte so zvyškom cestíčka, aby ste si občas vyrobili 18 mastných panvičiek.

  • Na plnenie nalejte vajcia, syry, 2 lyžice cukru a vanilku. Lyžica 1 zaoblená polievková lyžica v strede nekorunovanej strany každej krepy. Zložte 2 protiľahlé strany krepov smerom do stredu; potom zložte zostávajúce 2 strany a prekrývajte ich okraje. Vložte krepy do pekáča s rozmermi 12x7-1 / 2x2 palca. pokrytie; zahrievajte v peci 350 stupňov F po dobu 20 minút alebo do zahrievania.

  • Medzitým vypustite ananásové tidbity, rezervujte šťavu. Odložte ananás stranou. Pridajte asi 2/3 šálky pomarančovej šťavy do ananásovej šťavy, aby sa 1-1 / 4 šálky tekuté. V strednom hrnci kombinujte 1/4 šálky cukru a kukuričného škrobu. Miešajte v džúsovej zmesi. Varte a miešajte na miernom ohni, až kým nezhoustne a neprehubne; varte a miešajte ešte 2 minúty. Jemne zamiešajte jahody alebo maliny a ananásy. Podávame na palačinky. Poskytuje 6 porcií.

Tipy

Deň a deň pripravte a naplňte krepy. Potom ich prikryte a chladte. Podávame asi 30 minút na upečenie vychladených plnených palaciniek. Zatiaľ čo sa palačinky zahrievajú; pripraviť omáčku.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 435 kalórií (10 g nasýteného tuku, 154 mg cholesterolu, 276 mg sodíka, 51 g uhľohydrátov, 2 g vlákniny, 15 g proteínu).
Tvarohový palačinka lepšie domy a záhrady