Chrumkavý mix rančových párty lepšie domy a záhrady

Obsah:

prísady

Nelepivý varný sprej
6 šálok nafúknutých kukuričnej cereálie, chrumkavej kukurice a ryže a / alebo sladenej ovsenej štvorcovej cereálie
4 šálky strúhajú meinové rezance, keksy syrovej veľkosti a / alebo malé preclíky
3 šálky okrúhleho ovseného obilia
2 ½ šálky mandlí a / alebo pekanových polovíc
¾ šálky masla, roztaveného
1 obálka na 1 uncu obálkového suchého šalátového dresingu
3 polievkové lyžice omáčky Worcestershire
Pepřová omáčka (voliteľné)

Smery

Krok 1
Ľahko potiahnite oválny 6-kvartový pomalý sporák s kuchynským sprejom. * Skombinujte ďalšie štyri ingrediencie (prostredníctvom mandlí a / alebo pekanových polovíc) do sporáka. V miske premiešajte zvyšné ingrediencie. Zmes masla pokvapkajte na zmes obilnín a jemne premiešajte do srsti.

Krok 2
Varte, odkryté, na vysokej úrovni 1 1/2 hodiny, za stáleho miešania zdola nahor každých 30 minút. Obráťte sa na nízku úroveň. Varte, odkryte, asi o 20 minút viac alebo do sucha a chrumkavého miešania zdola nahor každých 10 minút. Rozotrite zmes na veľkú fóliu, aby vychladla.

*Tip:

Na dosiahnutie najlepších výsledkov používajte oválny pomalý sporák.

Do obchodu:

Snack mix vložte do vzduchotesnej nádoby; pokrytie. Uchovávajte pri izbovej teplote do 2 týždňov alebo mrazom do 3 mesiacov.

Nutričné hodnoty

Na jednu porciu: 176 kalórií (4 g nasýteného tuku, 2 g polynenasýteného tuku, 5 g mononenasýteného tuku), 12 mg cholesterolu, 238 mg sodíka, 15 g uhľohydrátov, 2 g vlákniny, 1 g cukru, 4 g proteínu.