Hibiscus-citrónová voda | lepšie domy a záhrady

prísady

• 8 šálok vody
• 2 polievkové lyžice medu
• 2 vrecká čaju ibišteka
• 2 lyžice citrónovej šťavy
• Kocky ľadu
• 1 citrón, nakrájané na plátky

Smery

• Krok 1

  V džbane strmý dva čajové sáčky ibišteka v 8 šákoch vody a 2 polievkové lyžice medu po dobu 15 minút alebo dokiaľ voda nezmení farbu na ružovú. Vyberte čajové vrecká; pridať 2 tabuľky citrónovej šťavy. Chill. Podávame s citrónom.

*

Ak používate voľné kvety ibišteka, položte ho na kúsok tenkej fazule, zhromaždite do zväzku a kravatu uzavrite pomocou 100% bavlny.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 16 kalórií (0 g nasýteného tuku, 0 g polynenasýteného tuku, 0 g mononenasýteného tuku), 0 mg cholesterolu, 7 mg sodíka, 4 g uhľohydrátov, 0 g vlákniny, 4 g cukru, 0 g proteínu.