Obsah:
prísady
Smery
-
Vo veľkej panvici kombinujte 7 šálok vody a 2 šálky cukru. Priveďte do varu za miešania, aby ste rozpustili cukor; znížiť teplo. Varte odkryté 5 minút. Odstráňte z tepla. Pridajte čajové sáčky a 8 vetvičiek mäty; prikryte a nechajte stáť 5 minút. Pomocou štrbinovej lyžice vyberte čajové vrecká a vetvičky mäty; vyradiť.
-
Čaj preneste do žiaruvzdornej 1-1 / 2- až 2-galónovej misky alebo nádoby. Pridajte 8 šálok studenej vody, pomarančovej šťavy a citrónovej šťavy. Prikryte a nechajte chladiť najmenej 4 hodiny alebo až 2 dni. Čaj podávajte na ľade a ozdobte ďalšími vetvičkami mäty. Dáva 16 až 18 8-uncových porcií.
Tip na testovanie kuchyne:
Ak chcete menej porcií, môžete tento recept znížiť na polovicu.
Nutričné hodnoty
Na jednu porciu: 110 kalórií (0 g nasýteného tuku, 0 g polynenasýteného tuku, 0 g mononenasýteného tuku), 0 mg cholesterolu, 3 mg sodíka, 28 g uhľohydrátov, 0 g vlákniny, 24 g cukru, 0 g proteínu.
