Jarná misa paleo lepšie domy a záhrady

prísady

• 1 šálka zmiešanej jarnej zeleniny
• ½ šálky plátky uhorky
• 1 čajová lyžička olivového oleja
• 1 lyžička octu balsamico
• 1 pošírované vajíčko
• za'atar
• Morská soľ (voliteľné)
• Čierne korenie (voliteľné)

Smery

• Krok 1

  Špičková jarná zelenina s plátkami uhorky. Pokvapkajte olivovým olejom a octom balsamico. Špicatým vajíčkom nasypeme a posypeme za'atarom alebo morskou soľou a popraskaným čiernym korením.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 132 kalórií (2 g nasýteného tuku, 2 g polynenasýteného tuku, 5 g mononenasýteného tuku), 186 mg cholesterolu, 239 mg sodíka, 5 g uhľohydrátov, 1 g vlákniny, 2 g cukru, 7 g proteínu.