Arašidové maslo víri čokoládové sušienky lepšie domy a záhrady

prísady

Nelepivý varný sprej
¼ šálky masla
¾ šálky cukru *
⅓ šálka vody
¾ šálky chladeného alebo mrazeného vaječného výrobku, rozmrazeného alebo 3 vajec, jemne porazených
¼ pohár repkového oleja
1 čajová lyžička vanilky
1 ¼ šálky univerzálnej múky **
1 čajová lyžička prášku do pečiva
¼ šálka krémového arašidového masla
3 lyžice mlieka
½ šálky nesladeného kakaového prášku
¼ šálky miniatúrnych čokoládových polotovarov

Smery

Krok 1
Predhrejte rúru na 350 ° F. Zarovnajte pekáč s rozmermi 9x9x2 palca s fóliou a roztiahnite fóliu cez okraje panvice. Ľahko potiahnite fóliu varným sprejom; odložte bokom.
Krok 2
V strednej panvici zohrejte maslo na miernom ohni, kým sa neroztopí. Odstráňte z tepla. Miešajte cukor a vodu, kým sa cukor nerozpustí. Vmiešajte vajíčko, olej a vanilku. Miešajte v jednej šálke múky a prášku do pečiva, kým sa kombinujú (cesto bude tenké).
Krok 3
Preneste 1/2 šálky cesta do malej misky; šľahač v arašidovom masle a 1 polievková lyžica mlieka do hladka. V inej malej miske spolu premiešajte zvyšnú 1/4 šálky múky a kakaový prášok. Miešanú múku a zvyšné 2 polievkové lyžice mlieka zamiešajte do zvyšného cesta. zamiešajte kúsky čokolády.
Krok 4
Nalejte čokoládové cesto do pripravenej pekáča. Lyžicu arašidového masla cesto v malých kopcoch na čokoládové cesto. Pomocou stolového noža alebo úzkej kovovej špachtle krúživými cestami jemne krúžte.
Krok 5
Pečte 20 až 25 minút alebo dovtedy, kým sa horné pramene nevrátia späť, keď sa ľahko dotknete a drevená špáradlo vložené blízko stredu vyjde čisté. Ochlaďte na panvici na drôtenom stojane. Pomocou okrajov fólie nadvihnite nevyrezané koláčiky z panvice. Nakrájané na sušienky.

* Náhradník cukru:

Vyberte Splenda Sugar Blend. Postupujte podľa pokynov na obale a použite množstvo produktu zodpovedajúce 3/4 šálky cukru. Skráťte čas pečenia na 15 až 18 minút. Podávanie s náhradníkom: Rovnaké ako v prípade základného receptu, s výnimkou 141 kal., 13 g karb. (6 g cukru).

** Náhrada múky

Nahraďte 3/4 šálky celozrnnej ovsenej múky, celozrnnej kukuričnej múky alebo bielej fazuľovej múky za 3/4 šálky univerzálnej múky. Alebo nahraďte 1/2 šálky plnotučnej mandľovej múčky / múky za 1/2 šálky univerzálnej múky. Alebo vymeňte 1 1/4 šálky múky s vysokým obsahom vlákniny alebo bezlepkovej pekárskej múky (ak používate bezlepkovú pekársku múku, zvýšte vodu na 1/2 šálky) za všetku univerzálnu múku. Ak používate dve múky, pred pridaním do receptu ich premiešajte.

Nutričné hodnoty

Na jednu porciu: 152 kalórií (3 g nasýteného tuku, 1 g polynenasýteného tuku, 4 g mononenasýteného tuku), 6 mg cholesterolu, 66 mg sodíka, 17 g uhľohydrátov, 0 g vlákniny, 10 g cukru, 3 g proteínu.