Hrušková salsa | lepšie domy a záhrady

prísady

• ½ šálky robustnej salsy
• 3 polievkové lyžice chutney, nakrájajte veľké kúsky
• 1 stredne hruška, lúpaná, plnená jadrom a nasekaná (1 šálka)
• ½ šálky nasekanej, naočkovanej, olúpanej uhorky
• 2 polievkové lyžice sušeného mandlí

Smery

• Krok 1

  V stredne veľkej mise premiešajte salsu, chutney, hrušku a uhorku. Podávajte ihneď alebo prikryte a nechajte vychladnúť až do času podávania. Pred podávaním premiešajte opekané mandle. Pripraví asi 2 šálky (32 jedál polievkovej lyžice).

Tipy

Pripravte si salsu. Prikryte a chladte v chladničke až na 24 hodín vopred. Zamiešajte orechy tesne pred podávaním.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 11 kalórií (0 g nasýteného tuku, 0 mg cholesterolu, 14 mg sodíka, 2 g uhľohydrátov, 0 g vlákniny, 0 g proteínu).