Ananásový koláč hore nohami | lepšie domy a záhrady

prísady

• ¼ šálky masla
• ½ šálky baleného hnedého cukru
• 1 8 unca môže ananásový čaj, odkvapkaný
• ½ šálky nakrájaných pekanových orechov, opekané
• 1 ⅓ šálky univerzálnej múky
• ⅔ šálky granulovaného cukru
• 2 čajové lyžičky prášku do pečiva
• ¼ lyžička soli
• ¼ čajová lyžička mletého zázvoru
• ⅔ šálky mlieka
• ¼ šálky masla, mäkčené
• 1 vajce
• 1 čajová lyžička vanilky
• Šľahačka (voliteľné)

Smery

• Krok 1

  Predhrejte rúru na 350 ° F. Vložte 1/4 šálky masla na okrúhlu tortu s rozmermi 9x1-1 / 2 palca. Vložte panvicu do rúry, kým sa maslo neroztopí. Miešajte v hnedom cukre. Usporiadať ananás a pekanové orechy na panvici. Zrušil.

• Krok 2

  V miešacej miske zmiešajte múku, granulovaný cukor, prášok do pečiva, soľ a zázvor. Pridajte mlieko, 1/4 šálky zmäknutého masla, vajec a vanilky. Beat s elektrickým mixérom na nízkej rýchlosti, kým kombinovať. Beat na strednú rýchlosť po dobu 1 minúty. (Cesto môže byť stále hrudkovité.) Rozotierajte cesto v pripravenej panvici.

• Krok 3

  Pečieme 30 až 35 minút alebo dovtedy, kým drevené špáradlo vložené blízko stredu nevyjde čisté. Ochladí sa na panvici na drôtenom stojane po dobu 5 minút. Uvoľnite stranu koláča; prevrátiť na tanier. Ochladí sa 30 minút; slúži teplá. Ak je to potrebné, prelejte šľahačkou.

Havajský tortu hore nohami:

Pripravte ako je uvedené vyššie, s výnimkou zmesi 1 lyžice rumu alebo 1 lyžice vody plus pár kvapiek extraktu rumu do zmesi rozpusteného masla a hnedého cukru. Nahradené nakrájané opekané makadamové orechy za pekanové orechy pridajte 2 polievkové lyžice opečeného vločkového kokosového orecha na panvicu s orechmi. 242 mg sodíka, 54 g karbo., 2 g vlákna, 5 g pro. Denné hodnoty: 9% vit. A, 5% vit. C, 8% vápnik, 9% železa Výmeny: 1 škrob, 2, 5 iné karbo., 4 tuky

Brusnicový-orechový koláč hore nohami:

Pripravte ako je uvedené vyššie, s výnimkou premiešajte 2 lyžice pomarančovej šťavy do zmesi rozpusteného masla a hnedého cukru. Nahraďte ananás 2/3 sušenými brusnicami. Pred použitím vložte brusinky do malej misky, pridajte vriacu vodu na zakrytie a nechajte stáť 5 minút; vypustiť. Nahradené nakrájané vlašské orechy pre pekanové orechy.

Čerešňový pekný tortu hore nohami:

Pripravte ako je uvedené vyššie, okrem toho, do miešanej zmesi masla a hnedého cukru vmiešajte 2 lyžice pomarančovej šťavy. Za ananás nahraďte 2/3 sušené čerešne. Pred použitím vložte čerešne do malej misky, pridajte vriacu vodu na zakrytie a nechajte stáť 5 minút; mozgovník a višňový oriešok: 397 kal., 18 g celkového tuku (8 g nasýteného tuku), 0 g trans-tukov, 59 mg chol., 236 mg sodíka, 57 g karbo., 2 g vlákniny, 5 g pro Denné hodnoty: 9% vit. A, 3% vit. C, 7% vápnik, 8% železa. Výmeny: 1 škrob, 3 ďalšie karbo., 3, 5

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 380 kalórií (8 g nasýteného tuku, 2 g polynenasýteného tuku, 6 g mononenasýteného tuku), 59 mg cholesterolu, 236 mg sodíka, 53 g uhľohydrátov, 1 g vlákna, 36 g cukru, 4 g proteínu.