Obsah:
prísady
Smery
-
Odstráňte brady z mušlí.
-
Vo veľkej mise alebo kanvici kombinujte 1 litr studenej vody a 2 polievkové lyžice soli; pridať slávky. Namočte slávky po dobu 15 minút; vyprázdnite a vypláchnite slávky. Zlikvidujte namočenú vodu. Proces namáčania, odtoku a oplachovania zopakujte ešte dvakrát.
-
V panvici s 3 kvartami uvarte sladkú papriku a cesnak v horúcom margaríne alebo masle, až kým nebudú krehké. Vmiešajte paradajky, víno a bazalku. Pridajte slávky. Zmes sa uvedie do varu; znížiť teplo. Prikryte a duste 3 až 4 minúty alebo iba do otvorenia mušlí. Odstráňte z tepla. Pomocou štrbinovej lyžice odstráňte mušle. (Zlikvidujte všetky mušle, ktoré sa neotvárajú.) Mušle zakryte a udržiavajte v teple.
-
Ak je to potrebné, omáčka pokrájajte odkrytá, až kým sa nezníži na 1 šálku. Nalejte omáčku na mušle. Ozdobte ďalšou čerstvou bazalkou a podľa potreby podávajte s francúzskym chlebom. Poskytuje 2 porcie hlavného jedla.
Nutričné hodnoty
Na jednu porciu: 295 kalórií (2 g nasýteného tuku, 27 mg cholesterolu, 818 mg sodíka, 26 g uhľohydrátov, 15 g proteínu).![Vinaigrette v pare lepšie domy a záhrady Vinaigrette v pare lepšie domy a záhrady](https://img.nangarden.com/img/recipe/212/steamed-mussels-vinaigrette.png)