Kuracie šalátové sendviče lepšie domy a záhrady

prísady

• ¼ pohár mango chutney
• 2 polievkové lyžice majonézy alebo šalátového dresingu
• 1 čajová lyžička kari
• 2 šálky kocky, varené kuracie alebo morčacie
• 1 šálka červeného hrozna bez jadra, na polovicu
• ¼ šálky nakrájané na plátky alebo rozdrvené mandle, opekané
• 4 croissanty, delené alebo 6-palcové kusy chleba pita, krížené na polovicu
• Listy šalátu

Smery

• Krok 1

  Rozrežte všetky veľké kúsky chutney. Kombinujte čatnú, majonézu a kari. Miešajte kuracie mäso, hrozno a mandle.

• Krok 2

  Vyrovnajte každý croissant so šalátom; s kuracou šalátovou zmesou. Poskytuje 4 porcie.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 547 kalórií (9 g nasýteného tuku, 103 mg cholesterolu, 541 mg sodíka, 49 g uhľohydrátov, 4 g vlákniny, 27 g proteínu).