Pošírované letné broskyne s čerešňami lepšie domy a záhrady

prísady

• 1 ½ šálky bieleho Zinfandelu, ružového vína alebo brusnicových jabĺk
• 1 2 palcový kus škorice
• 3 stredne veľké broskyne, rozpolené a postavené
• ½ šálky čerstvých čerešní, postavených
• ⅓ 6 uncí balenie (2 unce) biela pekáreň
• ½ čajovej lyžičky skrátenie

Smery

• Krok 1

  V 10-palcovej panvici privádzajte víno alebo brusnicový nápoj a škoricu len k varu. Pridajte broskyňové polovice a čerešne; prikryte a nechajte variť asi 10 minút alebo kým nie sú broskyne iba jemné. Vyberte polovice broskýň a čerešní s lyžičkou s drážkou na plytké servírovacie misky. Zostávajúcu vínnu zmes uvarte, odkryte, na miernom ohni asi 10 minút alebo kým sa nezníži na 1/2 šálky. Odstráňte a zlikvidujte škoricu. Lyžica tekutej zmesi na broskyniach a čerešniach.

• Krok 2

  V malej, do mikrovlnnej rúry bezpečnú nádobu na roztavenie misy a jej skrátenie v mikrovlnnej rúre nastavenej na 100 percent energie na 1 až 1-1 / 2 minúty, za stáleho miešania. Nechajte zmes mierne vychladnúť.

• Krok 3

  Pomocou lyžice preneste zmes do utesniteľného plastového vrecka. Vystrihnite z vaku 1/4-palcový roh; jemne stláčajte, pokvapkajte roztavenú pekáč v nití nad pytliaky broskyne a čerešne. Poskytuje 6 porcií.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 142 kalórií (2 g nasýteného tuku, 3 mg cholesterolu, 13 mg sodíka, 17 g uhľohydrátov, 2 g vlákniny, 1 g proteínu).