Obsah:
prísady
Smery
-
Predhrejte rúru na 375 ° F. Cestoviny varte podľa pokynov na obale. Vypustite a vráťte sa na horúcu panvicu. Pridajte špenát; hodiť kombinovať. Lyžica do 2-kvartového hrnca; zrušil.
-
V malej panvici kombinujte zeleninový vývar, cibuľu a cesnak. Priveďte do varu; znížiť teplo. Varte, odkryte, asi 5 minút alebo do doby, než bude cibuľa jemná. Odstráňte z tepla a odložte.
-
Vložte kešu kešu do kuchynského robota. Zakryte a spracujte, až kým sa jemne nezomletie. Pridajte polovicu vody; miešajte do hladka. Pridajte cibuľovú zmes, fazuľu, citrónovú šťavu, horčicu, soľ a korenie. Prikryte a spracujte do hladka. Preneste do strednej misky a premiešajte zvyšnú vodu. Fazuľovú zmes vmiešajte do zmesi na cestoviny v kastróle. Posypeme strúhankou.
-
Pečieme odkryté asi 30 minút alebo do opekania omrvinky. Pred podávaním nechajte stáť 10 minút.
Nutričné hodnoty
Na jednu porciu: 315 kalórií (1 g nasýteného tuku, 0 mg cholesterolu, 198 mg sodíka, 53 g uhľohydrátov, 10 g vlákniny, 15 g proteínu).![Pečený penne florentín lepšie domy a záhrady Pečený penne florentín lepšie domy a záhrady](https://img.nangarden.com/img/recipe/942/baked-penne-florentine.jpg)