Obsah:
Nastavte základné ciele
- Urobte si prácu pred víkendom.
- Znížte počet ciest do obchodu s potravinami (štyri za týždeň boli trochu).
- Dodržiavajte termíny.
- De-neporiadok, aby nedošlo k strate vecí a strácať čas skúškou nájsť.
Zmeňte rutinu
Naplánujte až dve bežné domáce práce alebo pochôdzky za deň. Naplánujte si asi 60 percent dňa a zvyšok nechajte na spontánne činnosti.
Zastavte žonglovanie
Niečo, čo platí pre mnoho žien: Máme toho veľa. Naše mysle dokážu držať naraz iba sedem vecí. Zapíšte si zoznam prác a plánovač uschovajte na rovnakom mieste, aby ste nemuseli používať zadnú stranu obálky alebo kontrolný register.
Pozerať sa dopredu
Strávte posledných päť minút každej hodiny s výhľadom do ďalšej hodiny, aby ste dodržali svoj plán. Pohľad do budúcnosti pomáha štruktúrovať aj vaše každodenné práce. Všetky tie výlety s potravinami? Namiesto toho, aby vám dochádzali zabudnuté predmety, požiadajte svoju rodinu o obľúbené jedlo a potom si naplánujte nákupy okolo jedál.
