Príliš veľa klimatizácie vám môže v zime nechať nos suchý a náchylný na krvácanie z nosa. Tu je dôvod: Štyri rôzne krvné cievy sa zbiehajú veľmi blízko povrchu septa, steny, ktorá oddeľuje nosné dierky. Keď steny vyschnú z príliš veľkého množstva tepla, môžu sa krvné cievy pretrhnúť a krvácať.
Ak máte škrupiny, nenakláňajte hlavu dozadu. Všetko, čo robí, je odvádzať krv do zadnej časti hrdla. Namiesto toho jemne pritlačte nos na obidve strany mosta. Prichytávate príliš nízko, ak máte nosné dierky blízko, akoby ste narazili na niečo páchnuce.
S hlavou nad srdcom - to znamená, že by ste sa mali posadiť - držte nos stlačený asi 10 minút, aby sa krv zrážala a zastavil tok. Nenechaj sa pustiť; ak tak urobíte, budete musieť začať proces zrážania znova.
Aby sa predišlo zimným krvácaním do rúk, Americká oftalmologická akadémia oftalmológie navrhuje lubrikáciu septa pred spaním. Na špičku prsta položte hrušku benzínovej želé a votrite ju do nosa.
