Domov Recept Mäsové guľky v paradajkovej omáčke | lepšie domy a záhrady

Mäsové guľky v paradajkovej omáčke | lepšie domy a záhrady

Obsah:

Anonim

prísady

fašírky:

omáčka:

Smery

fašírky:

  • Vo veľkej miešacej miske skombinujte vajce, omrvinky, petržlenovú vňať, 3 alebo 4 strúčiky cesnaku, 1/2 lyžičky soli, rasce, muškátového orecha, červeného korenia a čierneho korenia. Pridajte mleté ​​hovädzie mäso a mleté ​​bravčové mäso; dobre premiešajte.

  • Tvarujte zmes do 36 mäsových guličiek. Potiahnite pekáč na pečenie s rozmermi 15 x 10 x 1 palec s varným sprejom bez prútika. Vložte panvicu na mäso. Pečieme v peci 350 stupňov F asi 15 minút alebo dovtedy, kým nie sú úplne uvarené (160 stupňov F). Vyberte z rúry. Miesto masové gule na papierové utierky a pat suché.

omáčka:

  • Zahrejte olivový olej vo veľkej panvici na miernu teplotu. Pridajte cibuľu a 1 strúčik cesnaku; varte a miešajte asi 3 minúty alebo kým cibuľa nie je takmer nežná. Miešajte kukuričný škrob a červené víno alebo hovädzí vývar. Opatrne pridajte na panvicu spolu s neodstredenými paradajkami a 1/8 čajovej lyžičky soli. Varte a miešajte, až kým nezhustne a neživí; varte a miešajte ďalšie 2 minúty.

  • Pridajte do panvice mäsové gule; jemne premiešajte, aby ste prehriali. Preneste do servírovacej misy a prípadne ozdobte ďalšou petržlenovou vňaťou. Podľa potreby ihneď podávajte s opečenými plátky francúzskeho chleba. Poskytuje 36 predjedál.

Tipy

Príprava a pečenie mäsových guličiek; cool. Balenie do vzduchotesnej mraziacej nádoby alebo plastového mraziaceho vrecka; pečať, štítok a zmrazenie do 1 mesiaca. Pred pridaním do omáčky roztopte cez noc.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 34 kalórií (1 g nasýteného tuku, 13 mg cholesterolu, 101 mg sodíka, 1 g sacharidov, 0 g vlákniny, 3 g proteínu).
Mäsové guľky v paradajkovej omáčke | lepšie domy a záhrady