Špagety s hovädzou a šampiňónovou omáčkou lepšie domy a záhrady

prísady

• 1 libra chudého mletého hovädzieho mäsa
• ½ šálky nakrájanej cibule
• 1 10, 75 unca môže kondenzovať krém z húb
• 1 15 uncí paradajková omáčka
• 1 4 unce plechovky nakrájané na plátky, odkvapkané (voliteľné)
• 1 čajová lyžička sušeného talianskeho korenia, drvené
• ¼ lyžička čierneho korenia
• 12 uncí sušených špagiet
• Strúhaný parmezán (voliteľné)

Smery

• Krok 1

  Vo veľkej panvici varte mleté ​​hovädzie mäso a cibuľu, kým nie je mäso hnedé a cibuľa nežná. Vypustiť. Vmiešajte húbovú polievku, paradajkovú omáčku, huby (podľa potreby), talianske korenie a korenie. Priveďte do varu; znížiť teplo. Varte potiahnuté po dobu 20 minút, za občasného miešania.

• Krok 2

  Medzitým varte špagety podľa pokynov na obale. Vypustiť. Omáčku podávajte na horúcich špagetoch. Ak je to potrebné, posypte parmezánom. Poskytuje 6 porcií.

Nutričné ​​hodnoty

Na jednu porciu: 398 kalórií (4 g nasýteného tuku, 2 g polynenasýteného tuku, 4 g mononenasýteného tuku), 49 mg cholesterolu, 711 mg sodíka, 51 g uhľohydrátov, 3 g vlákniny, 3 g cukru, 22 g proteínu.