8 Domáce občerstvenie pri cestných výletoch, aby vás poháňalo lepšie domy a záhrady

Ak chcete zostať nasýtení bez zvyšovania hladiny cukru v krvi, skúste túto výdatnú zmes orechov, semien a superpotravín. Je to najchutnejší spôsob, ako vyživovať svoje telo počas jazdy. Získajte podrobnosti o mojom obľúbenom mixe chodníkov v The Green Life.

2. DIY Ovocná koža

Domáca ovocná koža sa dá ľahšie dosiahnuť, ako si myslíte, vďaka kombinácii pripravenej jablčnej omáčky a čerstvého ovocia. Toto prenosné ombre občerstvenie má nostalgiu určitej detskej liečby, vďaka čomu je ideálny na výlet. Podrobnosti získate na stránke Better Homes & Gardens.

3. Domáce sušienky syra

Vynechajte konzervačné látky vytvorením vlastných sušienok na syr pomocou hŕstky ingrediencií. Sú kýčovité, chrumkavé a presne to, na čo sa chcem občerstviť, zatiaľ čo sa to dá na ceste. Získajte podrobný návod na použitie fotografií na tému Living Well Mom.

4. Granola bary s čokoládou

Granola bary sú klasické cestovné za behu, ale túto verziu milujem najmä preto, že sú posiate čokoládou a bez pečenia. Uspokojujúca, ale nie príliš sladká pochúťka sa cítim pod napätím a po jej jedení som pripravená na dobrodružstvo. Získajte recept na Faux Martha.

Naše najlepšie zdravé a rýchle recepty

5. Domáce energetické bary

Ak hľadáte bar bez zrna, domáca energetická tyčinka je ďalšou skvelou možnosťou. Stačí si len vybrať svoju obľúbenú príchuť: čerešňový koláč, kešu cookies alebo čučoriedkový muffin. Získajte recepty na Hellobee.

6. Pečené sladké zemiakové lupienky

Pripravte si vlastné pečené sladké zemiakové lupienky a získajte slanú, chrumkavú fixáciu počas dlhej jazdy bez toho, aby ste vyskočili na odpočívadlo pre vrece zemiakových lupienkov. Majú menej tuku a sodíka, ale stále príjemne uspokojujú vaše chute. Získajte podrobnosti na stránke Edible Perspective.

7. Zdravé čokoládové sušienky

Aj keď určite spájam cestné výlety so zábavným jedlom, nechcem sa po jedle cítiť vážený, takže tieto čokoládové sušienky s nízkym obsahom cukru milujem ako vhodnejšiu možnosť. Bonus: Moje deti ich tiež milujú. Podrobnosti získate na stránkach Yummy Toddler Food.

8. Domáca zmes obilnín

Obzvlášť sa mi páči obilná zmes na ceste, pretože som túto zjednú pochúťku jedla z mojich ciest z domu na vysokú školu a späť. Napriek nostalgii verzie zakúpenej v obchode túto domácu variáciu veľmi uprednostňujem. Získajte recept na Vegetariánskych podnikoch.